KEPENIMS

N-Acetilcisteinas (NAC) -  Tai galingas antioksidantas, kuris paprastai yra naudojamas ligoninėse, kai yra gydomas ūmus kepenų nepakankamumas sukeltas paracetamolio arba musmirių. Apsinuodijus šiomis medžiagomis kepenų ląstelėse yra užblokuojama gliutationo gamyba. Gliutationas yra pagrindinė detoksikuojančiai veikianti kepenų ląstelėse gaminama medžiaga. NAC yra gliutationo prekursorius- tai yra iš jo kepenys gamina gliutationą. Jeigu juo pradedama gydyti laiku, paciento gyvybę kartais pavyksta išgelbėti. N- acetil cisteinas taip pat parduodamas vaistinėse ir yra skiriamas kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė. Užsienyje N- acetil cisteino maisto papildus rekomenduojama vartoti kaip apsauginę kepenų priemonę.

Tikrasis margainis -  Kaip kepenis gydanti priemonė medicinoje vartojamas bene 2000 metų. Neseniai atlikti tyrimai patvirtino, jog šis augalas yra galingas antioksidantų šaltinis, padedantis apsaugoti kepenis nuo kenksmingo vaistų ir chemikalų poveikio. Pramoniniu būdu yra išleidžiamas  tikrojo margainio preparatas – Silamarinas. Silamarinas yra koncentruota tikrojo margainio ištrauka. Jo sudėtyje turi būti bent 50 procentų tikrojo margainio veikliosios medžiagos – silibino. Įprastai gamintojai rekomenduoja vartoti nuo 100 iki 200 mg silimarino kasdien. Tačiau ar jums jo tikrai reikia – turėtų patarti gydytojas.

Alfa lipoinė rūgštis  – organizme taip pat veikia kaip gliutationo prekursorius. Šis maisto papildas neretai yra skiriamas kepenų ciroze ir kepenų nepakankamumu sergantiems pacientams. Manoma, jog ši rūgštis padeda išsaugoti kepenų funkcijas ir gal būt net padėti atsistatyti pakenktam kepenų audiniu. Neretai alfa lipoinė rūgštis yra skiriama kartu su seleno preparatais. Laikoma, jog alfa lipoinės rūgšties saugi dozė yra iki 600 mg dienai.

Selenas  – kepenys naudoja seleną gamindamos gliutatoniono peroksidazę. Šis fermentas atlieka detoksikuojančias funkcijas ir yra reikalingas kepenų veiklai. Idealiu atveju maisto papildai su selenu yra derinami su NAC arba alfa lipoine rūgštimi. Seleno paprastai dedama į multivitaminus. Įprastai jo yra vartojama po 200 mikrogramų kasdien – tai yra tiek, kiek jo yra maisto papilduose su multivitaminais.

Multivitaminai  B grupės vitaminai dalyvauja kepenyse vykstančiose chemines medžiagas surišančiose reakcijose. Įprastai jie yra vartojami pagal  gamintojo ar gydytojo nurodymus.

Amino rūgštys  – dalyvauja kepenyse vykstančiose cheminėse reakcijose, jos reikalingos antrosios fazės metu. Svarbiausiomis kepenų darbui yra laikomas metioninas ir N-acetilcisteinas.