INKSTAMS

INKSTAMS

Inkstai – pats darbščiausias organas, plušantis be jokio poilsio, kad išvaduotų mus nuo toksinų ir kenksmingųjų medžiagų, gaunamų su maistu. Inkstai netgi perima dalį darbo, kurio nebepajėgia atlikti kepenys. Tad tikrai verta jiems padėti!


1. Vanduo. Jei nesiskundžiate sveikata, per dieną reikėtų išgerti apie 1,5–2 l tyro vandens. Jei geriama per mažai vandens, inkstai priversti išsaugoti jį. Kaip išgerti pakankamai vandens, skaitykite straipsnyje.

2. Spanguolės. Spanguolės aprūpina organizmą vitaminu C, taip pat normalizuoja inkstų ir šlapimo pūslės darbą. Be abejo, tinkamiausios šviežios uogos. Kad būtų skaniau, spanguoles galite sutrinti su medumi. Kasdien suvalgydami bent po kelis šaukštus tokios tyrės, ne tik padėsite inkstams, bet ir labai sustiprinsite imuninę sistemą.

3. Morkos ir kitos daržovės. Morkos, saldžiosios paprikos, petražolės, smidrai... Visos daržovės, kuriose yra vitamino A, padeda iš šlapimtakių pašalinti akmenis. 

4. Moliūgai. Dar viena inkstams naudinga oranžinės spalvos daržovė – moliūgas. Jame gausu vitamino E, kuris yra puikus antioksidantas. Moliūgus, nors įprastai valgome jų sriubą ar troškiname, sveika valgyti ir termiškai neapdorotus, galima, pavyzdžiui, jų sultis maišyti su morkų . Moliūgai turi šlapimą varančių savybių, todėl inkstams labai naudingi.

5. Arbūzai. Jų patariama valgyti sergantiesiems inkstų ligomis. Egzistuoja net arbūzų dieta, bet jos laikytis galima tik gydytojui kontroliuojant. Nereikia persistengti: kelios riekelės arbūzo visai patenkina organizmo poreikius. Žiemą, kai arbūzų kokybė pas mus nėra labai gera, juos gali atstoti ir ne itin saldūs melionai.

6. Dribsniai. Grūdinėse kultūrose gausu B grupės vitaminų, kurie be galo svarbūs inkstų veiklai. Ypač naudingi įvairūs dribsniai, mat juose daug ląstelienos, kuri lyg šluota valo mūsų organizmą.


Rodyti:
Rūšiuoti pagal:

ANTI-OX POWER BLEND™ 60 KAPS. OLIMP

Rekomenduojama naudoti: po 1 kapsulę per dieną po savo pagrindinio valgio, užsigerti su dideliu kiekiu vandens. Produktas yra rekomenduojama suaugusiesiems kaip maisto papildas.Neviršykite rekomenduojamos dienos dozės. Maisto papildai neturėtų būti naudojama kaip įvairios ir subalansuotos m..

21.00€

BERBERINE + TURMERIC 90 TABL. ESSENCE

Essence Berberine + Turmeric yra unikalus aukštos kokybės natūralių berberino ir ciberžolės ekstraktų derinys. Didelis kiekvienos dozės veikliųjų medžiagų kiekis patenkina jūsų kūno poreikius. Sport Definition Essence Berberine + Turmeric palaiko tinkamą virškinimo sistemos darbą, sti..

12.00€

BERBERINE+TURMERIC 90TABL. 6PAK

Berberinas + ciberžolė - maisto papildas, kuriame yra 500 mg raugerškio ekstrakto (5: 1), kurkumino ekstrakto (4: 1).Šių ingredientų derinys sukelia stiprias antioksidacines ir priešuždegimines savybes.• Natūralus priešuždegiminis preparatas.• Stiprus antioksidantas.• Pagerina virškinimą (berberinas..

11.00€

BERBERYNA 90 TABL. SFD

PAKUOTĖ 60+30 tabl. PORCIJŲ PAKUOTĖJE 90. Indiško Raugeriškio BERBERIS ARISTATA ekstraktas 500mg 1 tablSudėtinės dalys: Indijos Raugerškio Berberis Aristata ekstraktas, mikrokristalinė celiuliozė, krakmolas, lipnumą mažinančias medžiagos: kalcio fosfatas, silicio dioksidas, riebalų rūgščių magnio..

7.00€

CITRULLINE 200 G. SFD

2.7G CITRULINO MALATO PORCIJA33 PORCIJOS PAKUOTĖJEGERINA TRENIRUOTĖS EFEKTYVUMĄPADEDA GREIČIAU ŠALINTI PIENO RŪGŠTIES LAKTATĄ IŠ RAUMENSCITRULLINE yra aminorūgšties L-citrullino ir malato (obuolių rūgšties) derinys. Produktas padidina kūno efektyvumą, atitolina nuovargio jausmą ir pagreitina atsigav..

9.00€

CURCUMA 90 KAPS. ALLNUTRITION

ALLNUTRITION CURCUMA (Curcuma Longa) yra prieskonis, žinomas kaip ciberžolė, kilęs iš Pietryčių Azijos, priklausantis imbierų šeimai. Dėl kurkumino buvimo ciberžolė pasižymi antioksidaciniu aktyvumu, neutralizuoja laisvuosius radikalus, apsaugo genetinę medžiagą ir lėtina organizmo senėjimą. Ciberžo..

10.00€

DETOXEED-PRO 60 KAPS. OLIMP

Rekomenduojamas vartojimas: 2 kapsules kasdien - prieš pusryčius arba po pagrindinio maitinimo, gerti dideliu kiekiu vandens arba kitaip pasikonsultuoti su gydytoju. Neviršykite rekomenduojamos dienos dozės.Įspėjimas: nėra skirtas vaikams iki 12 metų, nėščioms ir maitinančioms moterims. Negalima var..

12.00€

DIGEZYME 90 KAPS REFLEX

Fermentai yra biologinės molekulės (baltymai), veikiančios kaip katalizatoriai, padedančios vykdyti sudėtingas reakcijas, vykstančias visur gyvenime. Reflex DigeZyme maisto papilde naudojamas tas pats fermentų mišinys, kurį teikia „Sabinsa Corporation“, naudojamas daugelyje jų baltymų produktų. Šie ..

12.00€

URO COMPLEX 15 KAPS. OLIMP LABS

ŠLAPIMO SISTEMOS PAGALBACranberry uro-complex® yra novatoriškas maisto papildas, kurio sudėtyje yra labai koncentruota (100: 1) spanguolių vaisių ekstraktas (Vaccinium macrocarpon), standartizuotas į 10 proc. Proantohianadieno (PAC) kiekį ir papildomai praturtintas augalų ekstrakto kompleksu.Rekomen..

7.00€