L-TRYPTOPHAN 60 KAPS. SWANSON
- Padeda palaikyti sveiką serotonino kiekį, ramų miegą ir reguliuoja paros kūno ritmą
- Svarbi aminorūgštis, kurios reikia gauti su maistu ar iš papildų
Porcijos dydis: 1 kapsulė
500 mg L-triptofano vienai porcijai
Siūlomas naudojimas: 30–60 minučių prieš miegą, kaip maisto papildą, išgerkite vieną kapsulę su vandeniu.
Triptofanas yra naudojamas daugelio organizmui būtinų medžiagų sintezei, taip pat seratonino gamyboje. Seratoninas yra neuromediatorius, jis reguliuoja smegenų impulsus, nuo kurių priklauso miego kokybė, atsipalaidavimas, nuotaika bei apetitas. Taip pat triptofanas atsakingas už miego hormono melatonino gamybą. Melataninas gerina miego kokybę, stimuliuoja imuninę sistemą ir yra vienas svarbiausių antioksidantų.